SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Mam trzy pytania co do metki: 1. Czy wraz z nia mozna brac jakis srodek na spalanie tluszczu czy nie warto?? 2. Mete bierzemy w 4g odstepach?? i 3. Czy na mecie mozna robic brzuch?? Z gory thx za odpowiedz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2009-08-01 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sławku mam pytanie co do wegli odrazu po treningu nie poleca sie brac zbyt duzej dawki bo wiadomo hamuja transport mleczanu do wątroby, ale glukoneogeneza trwa chyba dośc długo ;) i nie widze tutaj przeciwwskazan by wspomoc sie dawka np 30g carbo. To tez zahamuje transport kw mlekowego ? Zmieniony przez - Strongbart w dniu 2005-02-08 11:09:45

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12619 Data: 2005-02-08 10:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem takie jazdy z propem od Vasta i od Pheonixa, co strzał mega ból na drugi dzień. Nie warto brać tabletek przeciwbólowych bo tylko podrażniają zołądek i wtedy to już w ogóle pozamiatane i po przyrostach jak jeść się nie chce. Teraz biłem enana z phenoma 0 bólu po strzale. Zostało mi troche propa pheonixa to postanowiłem sobie zmieszać z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-04-05 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz mam zrobić? Nie chciałem tej mety brac odrazu ale takie rady dostałem żeby zrobić taki kick starter razem z resztą i widze ze to był błąd.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2015-12-21 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych co wybrałem. bcaa, monohydrant no i zastanawiam się nad tym cytocellem czy brać go czy nie.. albo od któregoś odstąpić i wziąć co innego no i czytałem wiele pozytywnych opinii na temat tego gainerka więc chciałbym go wziąć.. i jakieś oczywiście witaminki do tego.. ale to najmniejszy problem:D Zmieniony przez - cris9377 w dniu 2011-09-23 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-09-23 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponawiam pytanie o odblok. HCG zacząc 3 tygodnie przed PCT i wziąć 5000ui rozdzielone na 3 dawki co 3 dni? następnie 2 tygodnie od ostatniego strzału z enantu zacząć brać Clomid i/lub Nolvadex? (jakie dawki i jak dlugo) Zmieniony przez - 26rychu26 w dniu 2014-08-23 18:25:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-08-23 18:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dał radę byś mi rozpisać dobrze cykl Nie, ja boję się sam sobie cokolwiek rozpisywać, nie będę brał odpowiedzialności za kogoś zdrowie. Z resztą co to za pomysł brać się za coś za co się nie ma pojęcia?. Samochodem tez bez prawa jazdy jeździsz?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2021-01-14 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETA TO PODSTAWA nikomu nie chce sie juz tego powtarzac wiec nikt nie odpisuje :P zajrzyj do dzialu odzywianie i uloz sobie odpowiednia diete. po drugie 4-5 razy w tyg. aeroby i jak juz masz to bierz tego TS stopniowo coraz wiecej jezeli nie czujesz dzialania 1 tydz. 2 kaps rano i 2 kaps. przed obiadem 2 tydz. 2 rano , 2 przed obiadem i 2 przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-06-16 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc cos z tego co Ty podałes (izolaty o ile po treningu tylko chcesz brac) lub co Tomg Ci podał, wszystkie sa ok, bilalek jest troche dobrych do wyboru wiec i tak nie dostaniesz jednoznacznej odp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2012-08-18 15:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o 4 ale nie wiem która będzie dobra Olimp pure whey protein 95, Olimp Mega Strong Protein, Trec isolate 100 albo FA gold whey protein isolate co ty na te odżywki ? zawsze możesz brać takie coś gdzie jest 40g białka na 100g produktu .. w końcu wielkość porcji jest nieistotna z tego co piszesz :)) A TE IZOLATY ETC OK.. ALE RÓŻNICY NIE POCZUJESZ :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2012-08-18 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jeszcze patrzę na to pct 1 tamox raz na 7 dni ?? tak, tak mi kazał brać 1 co 7 dni, ja się nie znam więc brałem według jego zaleceń

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2023-12-11 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po tesciu 300

    Post
    Doping

    Testosteron biore 1cm co 4 dni od początku cyklu, w 5 tygodniu dodałem Deca 1cm co 4 dni(łącznie 20 strzałów) a Mete skończyłem niedawno brać, 3 tabletki dziennie. Aktualnie biore tylko Teścia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-10-20 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt,napisalem ale poparlem uzasadnieniem ze gowno warte jest to ze wzgledu na stezenie amplitudowe a wrecz paraboliczne.. j/w chlopacy powiedzieli..age mozna brac rowniez raz na tydzien i metke co 4 dni..wykorzystanie potencjalu srodka to jego umiejetne utrzymanie na stabilnym poziomie w organizmie aby powodowal jednakowy stan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2008-03-01 00:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc 2cykl

    Post
    Doping

    [...] propa no albo jak już tak bardzo chcesz coś łączyć to bierz jedno i drugie a to już w zupelności wystarczy i da fajne efekty i po czwarte to zastanów sie czy warto już się brać za takie rzeczy.. jesteś za młody a to są hormony które Ci mogą zrobić dużo krzywdy w tym wieku.. a jak zaczniesz od razu od sterydów ( i od takich na pierwsze cykle jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2015-04-14 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yellowsubs L-karnityna HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanie odnośnie yellowsubs Co sądzisz o tym środku ?? Ile powinienem brać i ile razy w tygodniu ? kg po kg w dół A mięśnie coraz większe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2003-09-12 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yellowsubs L-karnityna HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co ja się orientuje to nie ma żadnego działania ubocznego. nie są to żadne silne srodki wiec możesz spokojnie brać Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2003-09-15 10:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie bialka ani gainera w cyklach sie nie bierze, mozna brac non-stop, ale z tego co wiem HMB bierze sie w cyklach i po jakims czasie trzeba dac organizmowi troche odpoczac, a to ze sila anaboliczna i antykataboliczna HMB nie spada po pierwszym cyklu to mam na mysli ze w drugim(cyklu) jak bedzie tyle samo czasu brany i w identyczny sposob [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2003-10-25 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi najbardziej na jakims b.d gainerze lub czymś takim) 12) Uwagi i sugestie: Jeśli chodzi o jakieś dodatkowe suplementy diety np: kreatyna itp to nie chce za dużo tego brać, opierałem dotychczas moj trening tylko o diete dlatego chce żeby tak było cały czas:) Poprostu teraz mam mniej czasu na spożadzanie posiłków i dlatego kieruję się do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2010-03-14 20:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle a Cena:-) = Bankrut:D:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak po 5 cyklu będą one już malutkie. I wtedy możesz wziąść CP,CF (jabłczan), który da efekt taki jak dał np. pierwszy, drugi cykl z mono. I jak już Ci jabłczan nie daje dużych efektów, to możesz się rzucić na XP. A jak zacznie odrazu od XP i po kilku cyklach mu się to przestanie podobać, to zacznie brać metke, omke...i tak to się skończy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2005-04-05 19:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle a Cena:-) = Bankrut:D:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli teraz wezmiesz XP potem znów XP to jeżeli wezmiesz mono czy CP nie bedzie widac efektów, to co potem bedziesz brał koksiki... zaczyna sie od najsłabszych supli i z czasem kiedy juz siła ci nie idzie ani masa tak dobrze jak ci szła na początku, zaczyna sie brac coraz to mocniejsze suple cp, jabłczan, a potem XP...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2005-04-05 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)